| धनबाद |
धनबाद जिला योग संघ द्वारा ऑनलाइन योग प्रशिक्षण शिविर के सातवें दिन सभी प्रशिक्षकों को संपूर्ण प्रोटोकॉल का अभ्यास कराया गया। योग दिवस के प्रोटोकॉल की शुरुआत प्रार्थना, चालन क्रिया, ताड़ासन, वृक्षासन, पद्मासन, चक्रासन, त्रिकोणासन, दंडासन, भद्रासन, वज्रासन, अर्ध उष्ट्रासन, उष्ट्रासन, उत्तान मंडूकासन, वक्रासन, मकरासन, भुजंगासन, सेतुबंधआसन, अर्ध हलासन, पवनमुक्तासना, शवासन, कपालभाति, अनुलोम विलोम, भ्रामरी, शंखमुखी भ्रामरी, शीतली, ध्यान आदि का प्रशिक्षण कोच अरविंद कुमार ने दिया। प्रशिक्षण के दौरान संघ के वरीय उपाध्यक्ष भवानी बंदोपाध्याय पर्यवेक्षक के रुप में मौजूद रहे। इसकी जानकारी संघ के महासचिव शशिकांत पांडे नेे दी।
इन प्रशिक्षकों ने लिया भाग
शशिकांत पांडे, ब्रह्मदेव यादव, दिनेश यादव, संदीप साव, राहुल आनंद, अजय कुमार सिंह, अमित कुमार, विष्णु शंकर उपाध्याय, श्वेता आर्य, कुसूम महतो, प्रीति महतो, पिंकी सिंह, कविता कुमारी, दीपक कुमार, नंदलाल रजक, मुरारी वर्णवाल, सुंदर वर्णवाल, नवीन कुमार, दीपिका, तनवीर अहमद, अंकिता शर्मा समेत कई लोगों ने प्रशिक्षण लिया।
